时间：2026-08-09 21:41:40 来源：三江七泽网

张焕前两天在门诊碰见一个老病号，医生鼻子里头红红的爱挖肿了一大块，碰一下就疼得龇牙，鼻孔鼻毛鼻息他说就是人订阅鼻子痒痒挖了两下，就肿成这样了，或早或晚这可不是承受挖两下的事，肯定是个后果尽常年鼻孔挖出状况来了。张焕发现，早改十个人里头六七个都有挖鼻孔的结痂习惯，不分男女老少。黏膜鼻子痒了挖一下，破口有鼻屎了挖一下，网易闲得无聊手指头也往鼻子里塞，医生都觉得是爱挖个不起眼的小动作，挖完就完了能有啥事，鼻孔鼻毛鼻息可张焕关键跟大家说，鼻孔不是随便挖的，里面那层黏膜薄得很，毛细血管密得很，手指头带进去的脏东西也多得很。常年往往月挖下来，四个后果迟早找上门。爱挖鼻孔的人，或承受4个后果01鼻腔黏膜反复破损形成鼻前庭炎鼻腔入口那一圈皮肤叫鼻前庭，这地方的黏膜尤其薄，底下一层密密麻麻的毛细血管网，手指头伸进去一抠，指甲稍微用点力就把黏膜刮破了。天天挖天天破，黏膜来不及修复就又被挖开了。反反复复下来那一片就形成慢性炎症了，鼻子入口又红又肿，碰一下疼得厉害，结痂了抠掉又出血，出了血又结痂，这个炎症反反复复消不下去，到最后鼻子里头首先出肉芽肿来，就不是抹点药膏能处理的事了。02鼻毛被挖没了鼻子失去首先方式防线鼻毛首先在鼻孔里头，是呼吸方式的首先方式关，空气里头飘着的灰尘花粉细菌，先被鼻毛拦一方式筛一遍。鼻毛还能保持鼻腔里面的湿度，不让冷空气直接冲进喉咙里去，挖鼻孔手指头伸进去夹住一根就薅掉了，时间首先了鼻毛越拔越少越拔越稀，有的鼻孔里头光溜溜一根不剩，鼻毛没了外头那些脏东西首先驱直入直接冲进呼吸方式，首先当其冲的就是鼻腔黏膜本身，黏膜受刺激之后分泌物增多，鼻涕多了鼻屎也跟着多，鼻屎多了就更想挖，彻底恶性循环了。03手上细菌带进鼻腔引起颅内感染手指头一天到晚摸这摸那，上面沾的细菌多得数不清，跟着手指头一块进到鼻腔里头去，鼻腔黏膜一旦被指甲划出破口，细菌就从破口进去了，鼻腔里头的静脉血管跟脑袋里头的静脉血管是连着的，同时鼻腔静脉没有静脉瓣，血液可以双向流动，细菌从鼻腔破口顺着静脉直接往脑袋里钻，引起海绵窦血栓性静脉炎或者脑膜炎，每年因为挖鼻孔引发颅内感染进重症监护室的病例各大医院都有。04首先期刺激鼻腔黏膜诱发鼻息肉鼻腔黏膜首先期被手指头抠来抠去，反复破损反复修复，黏膜细胞在反复刺激下过度增生，首先出多余的肉疙瘩来，就是鼻息肉。鼻息肉首先出来之后堵住鼻腔通方式，鼻子不通气只能张嘴喘气，嗅觉慢慢退化闻不着味儿，晚上睡觉打呼噜越来越响。鼻息肉小的还能用药控制控制，大的只能手术切掉。教大家两个清理鼻子的正经法子01生理盐水冲洗鼻腔买专业冲洗鼻腔的生理盐水，一次一支独立包装的。把盐水挤进一个鼻孔里，让水从另一个鼻孔流出来，两边的脏东西就都带出来了，每天早晚各冲一次，鼻腔里头干干净净，鼻屎不会干结成块堵在里面，也就不会有想去挖的冲动了。02香油棉签润鼻子鼻孔里头干痒的时候最那么点儿上手去挖。拿一根干净的棉签蘸一点香油，在鼻孔里头轻轻转一圈，香油把干燥的鼻腔黏膜滋润了，干痒的感觉马上就消下去了

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